Artykuły

JUMP4KIDS to zajęcia na trampolinach dla dzieci od 7 lat, dzięki którym zadbasz o kondycję, koordynację, ogólny rozwój i samodyscyplinę swojego dziecka.


Te zajęcia to przede wszystkim proste kroki, w rytm energicznej muzyki, a dzięki temu dzieci mają możliwość wyszaleć się i wyskakać, bez problemu z zapamiętaniem choreografii. 

JUMP4KIDS oprócz solidnego treningu to przede wszystkim świetna zabawa!

 

 

*Na te zajęcia obowiązują wcześniejsze zapisy na Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript.

Akrobatyka

Akrobatyka to najbardziej ogólnorozwojowa dyscyplina. Rozwijają podstawowe zdolności motoryczne człowieka, takie jak: siła, wytrzymałość, szybkość, zwinność oraz cechy poboczne: skoczność, zręczność – koordynacja ruchowa, gibkość.  Ćwiczenia akrobatyczne działają ogólnorozwojowo i wszechstronnie i są idealnym przygotowaniem motorycznym do uprawiania rożnych dyscyplin sportowych.


ZAJĘCIA ODBYWAJĄ SIĘ W :

KLIKNIJ TUTAJ ABY SPRAWDZIĆ AKTUALNY GRAFIK 

 

Dancehall

Jest tańcem pochodzącym ze słonecznej Jamajki. Składają się na niego głównie kroki, dancehall queen style oraz daggering a jego trenowanie wymaga przyswojenia sporej wiedzy. Styl ten powstał na jamajskich imprezach i również bardzo imprezowy jest jego charakter. Na zajęciach uczymy się kroków wraz z ich nazwami i znaczeniami. Dowiadujemy się ciekawych szczegółów o jamajskiej muzyce, kulturze i języku a także tworzymy choreografię i freestyleujemy aby wykorzystać zdobytą wiedzę. Wyrabiamy dystans do samego siebie i uczymy się kontroli nad swoim ciałem a wszystko to do żywiołowej muzyki Dancehall!


 

ZAJĘCIA ODBYWAJĄ SIĘ W:

KLIKNIJ TUTAJ ABY SPRAWDZIĆ AKTUALNY GRAFIK 

 

 

SPRAWDŹ AKTUALNY GRAFIK TUTAJ

 




Breakdance

Styl wymagający dobrych predyspozycji fizycznych, kondycji oraz wysokiego poczucia rytmu. Ruchy w breakdance dzielimy na cztery podstawowe elementy: toprock, power moves, freeze i footwork. W pewnym momencie zaawansowania ruchy można tworzyć samemu, odpowiednio interpretując muzykę. Zajęcia kierowane są do dzieci i młodzieży, pełnych energii i sprawności fizycznej, jak i do osób, które tą sprawność chcą nabyć poprzez nasze zajęcia. 


 

ZAJĘCIA ODBYWAJĄ SIĘ W:

KLIKNIJ TUTAJ ABY SPRAWDZIĆ AKTUALNY GRAFIK   

Dodatkowym atutem naszych zajęć jest to, że w ich czasie na drugiej sali odbywają się zajęcia dla rodziców, aby móc aktywnie spędzić czas i zadbać o swoją sylwetkę.

 

SPRAWDŹ AKTUALNY GRAFIK TUTAJ

 

 

Hip-hop

Charakterystyczną cechą tego tańca jest mocna praca nóg na ugiętych kolanach w połączeniu z płynna izolacją górnych partii ciała. Styl ten jest bardzo widowiskowy i różnorodny. Są to zajęcia dla wszystkich miłośników muzyki hip-hop, r'n'b i soul. Jeżeli pragniesz tańczyć jak Twoje ulubione telewizyjne gwiazdy, to są zajęcia dla Ciebie!


 

ZAJĘCIA ODBYWAJĄ SIĘ W:

KLIKNIJ TUTAJ ABY SPRAWDZIĆ AKTUALNY GRAFIK 

Dodatkowym atutem naszych zajęć jest to, że w ich czasie na drugiej sali odbywają się zajęcia dla rodziców, aby móc aktywnie spędzić czas i zadbać o swoją sylwetkę.

 

SPRAWDŹ AKTUALNY GRAFIK TUTAJ

 

 





 

 

Taneczny Mix

Zajęcia przeznaczone dla najmłodszych dzieci. Oparte są na technikach jazzu, baletu, tańca towarzyskiego oraz nowoczesnego. Pozwalają dzieciom zapoznać się ze wszystkimi stylami, oraz rozwijać się w każdym z nich przed wyborem jednego. Zajęcia połączone są również z zabawami ruchowymi i rytmicznymi. Prowadzone są przez wykwalifikowanych instruktorów z odpowiednim podejściem pedagogicznym. Robimy wszystko aby każdy maluch wyszedł z zajęć uśmiechnięty i od razu myślał o kolejnych.


 

ZAJĘCIA ODBYWAJĄ SIĘ W:

KLIKNIJ TUTAJ ABY SPRAWDZIĆ AKTUALNY GRAFIK 

Dodatkowym atutem naszych zajęć jest to, że w ich czasie na drugiej sali odbywają się zajęcia dla rodziców, aby móc aktywnie spędzić czas i zadbać o swoją sylwetkę.

 

 

 

 

 

LATIN DANCE 

Są to idealne zajęcia dla dziewczynek w wieku 7-11 lat, które chciałyby rozpocząć swoją przygodę z tańcem towarzyskim jednak niestety nie mają partnera, czy wstydzą się tańczyć w parze z chłopcem. 

Na tych zajęciach dzieci tańczą solo, poznają podstawowe kroki tańców latynoamerykańskich, dzięki czemu zajęcia nie są nudne, a przebiegają w żywiołowej atmosferze przy fajnej latynoskiej muzyce. 

Zajęcia te to przede wszystkim dla dzieci dobra zabawa, ale także nauka koordynacji, muzykalności. Dzięki nim dzieci ćwiczą pamięć, kondycję, wykształcają nawyk dobrej postawy. 


Zajęcia odbywają się w:

KLIKNIJ TUTAJ ABY SPRAWDZIĆ AKTUALNY GRAFIK 

Face FanBox or LikeBox



Sfera Tańca informuje, że świadcząc usługi korzysta z technologii przechowującej i uzyskującej dostęp do informacji w urządzeniu końcowym użytkownika (w szczególności z wykorzystaniem plików cookies). Pamiętaj, że wyrażona zgoda na korzystanie z tych technologii przez Sferę Tańca lub podmioty trzecie, w celach związanych ze świadczeniem usług drogą elektroniczną, może w każdym momencie zostać zmodyfikowana lub odwołana w ustawieniach przeglądarki. To find out more about the cookies we use and how to delete them, see our privacy policy.

I accept cookies from this site.

EU Cookie Directive Module Information